Postele z masívu – kvalita pre náš spánok

Posted under Hlavná by admin on Pátek 18 Leden 2013 at 8.26

Ak sa často budíme s bolesťou chrbtice, či vstávame nevyspatý, mali by sme sa zamyslieť nad tým, na čom spíme. Mali by sme si nájsť čas na výber kvalitnej postele z masívu a správnemu matracu. Za rok prespíme zhruba 3 000 hodín. Je to jedna tretina z nášho života. Nemali by sme preto venovať dostatok pozornosti výberu správnej postele? Zamysleli sme sa niekedy nad tým, koľko času strávime v posteli a koľko sledovaním televízie? Mnoho z nás si radšej zadováži nový mobil, či televízor a na výber správnej postele a správneho matracu sa často zabúda. Ak investujeme financie do správnej postele z masívu, vlastne investujeme do nášho zdravia. Stačí, ak sa zamyslíme nad tým, koľko investujeme do mobilu, ktorý meníme zhruba každé tri roky. Dáme zaň 500, či 400 €. Rozhodujeme sa správne, ak investujeme viac do mobilu, ako do nášho zdravia? Mali by sme sa na chvíľku zastaviť v tomto hektickom živote a popremýšľať čo je pre nás naozaj lepšie.

Mnoho z nás uprednostňuje prírodné materiály, oproti umelým. Preto, čoraz viac z nás siahne pri kúpe novej postele práve po masíve. Aby sme sa v posteli z masívu cítili čo najlepšie, je dobré, ak máme aj prostredie okolo nej pozitívne ladené. Aby nám posteľ v izbe dobre pôsobila, mali by sme mať v miestnosti dostatok svetla (hodia sa moderné stropné lampy) a priestoru. Nemali by sme dávať do miestnosti kde spíme zbytočnosti, ktoré tam nepatria. Ani žehliaca doska nie je príliš vhodná do tohto priestoru. Na druhej strane, by sme v blízkosti postelí mali mať dostatočne veľké zrkadlo, ktoré vnesie do izby dostatok svetla. Ani stenu nemusíme nechávať holú, vhodne umiestnené obrazy, či dekorácie sú v tomto priestore priam žiadané. Prírodné farby a materiály by sme mali mať v miestnosti vo veľkom počte. Všetko by malo ladiť v nerušivých a elegantných farbách. Klasická kombinácia bielej a čiernej farby je taktiež in už dlhé roky. Steny by mohli byť v olivových farbách. Ak chceme do izby umiestniť tmavý nábytok, izba by mala byť dostatočne veľká. Je dobré, ak sa poradíme v samotných predajniach, kde nám predajcovia radi poradia, čo je vhodné práve pre nás.

Kancelária

Posted under Hlavná by admin on Pondělí 5 Prosinec 2011 at 9.49

Zariaďujete kanceláriu a neviete kde sa inšpirovať? Najlepším spôsobom je nechať si poradiť od odborníkov a následne vybrať kvalitný kancelársky nábytok. Do kancelárie potrebujete vhodné kancelárske kreslo, pretože v ňom strávite väčšinu pracovného dňa a Vaša chrbtica bude trpieť tým menej, čím  drahšie kreslo si kúpite. Nábytok a stôl by mali byť zladené s celkovým designom miestnosti a mal by mať reprezentačné prvky

Farba

Posted under Hlavná by admin on Pátek 23 Leden 2009 at 9.00

Neexistuje norma alebo pravidlo, na základe ktorého by sa určovalo, aká farba kresla sa do vašej kancelárie hodí. Rozhoduje Váš osobný vkus a doladenie k nábytku. Vo všeobecnosti si ľudia volia tmavé farby, najobľúbenejšou je sivá a čierna v kombinácii s tmavými nohami.

Prečo sa ale brániť farbám? Farebné prostredie vo Vás vyvolá dobrú náladu a v niektorých prípadoch dokonca chuť pracovať. Medzi štýlové farby patrí modrá, zelená, žltá či oranžová, oživenou klasikou sa môže stať hnedá alebo béžová.

Kancelárske kreslo plní veľmi dôležitú úlohu hlavne v prípade, že v práci trávite skutočne veľa času. Je to v niektorých prípadoch možno i toľko, koľko prespíte v posteli, ktorú ste si určite vybrali s veľkou pozornosťou, a preto odporúčame venovať podobnú pozornosť i pri výbere Vášho kancelárskeho kresla.

Funkcie

Posted under Hlavná by admin on Úterý 23 Prosinec 2008 at 8.59

Každému vyhovuje niečo iné, a to platí i pri operadle kancelárskeho kresla. Neviete si vybrať vhodné kreslo a premýšľate, čo bude lepšie, pretože ste v obchode narazili na niekoľko typov? Niekto si túži o operadlo obtierať i temeno hlavy, iným stačí len operadlo siahajúce do polovice chrbta. Skúste si ich priamo v predajni, rozhodujte sa podľa toho, čo je pre Vás komfortnejšie.

Niektorí ľudia uprednostňujú i takzvanú fit loptu. Je to alternatíva kancelárskeho kresla, nemá však žiadne operadlo. Ak sa bojíte, že by Vám chýbalo tak vedzte, že namiesto natiahnutia sa na stoličke si na fit lopte môžete v krátkom čase, počas menšej prestávky, poriadne pretiahnuť niekoľko svalov.

Väčšina otáčacích kancelárskych kresiel disponuje platovými podrúčkami, ktorými je možné nastaviť výšku kresla tak, aby sa Vám sedelo, a tak aj pracovalo čo najpohodlnejšie. Ďalším obľúbeným a tiež relaxačným prvkom je hojdací mechanizmus, ktorý využíva mnoho pracovníkov pri kratších pauzách alebo úvahách bez toho, aby sa nad tým čo i len pozastavili. Ak by to však niekomu bolo nepríjemné, je možné polohu kresla zafixovať. Otáčací mechanizmus sa tiež hodí pri rôznych situáciách, ktoré počas dňa na pracoviskách a kanceláriách nastávajú. Nestalo sa Vám snáď, že Váš kolega či kolegyňa si vyžadoval náhlu pozornosť? Takto sa jednoducho otočíte na stoličke bez toho, aby sa musela otočiť Vaša hlava alebo by ste museli vstávať.

Typ a pohodlie

Posted under Hlavná by admin on Neděle 23 Listopad 2008 at 8.58

Je možné rozhodnúť sa medzi kancelárskym kreslom na kolieskach, čo umožňuje jeho mobilitu a tým je možné sa presúvať, hlavne v spomenutom prípade väčšieho stola. Takáto stolička môže mať nohy na troch, štyroch, piatich a niekedy aj šiestich kolieskach. Zvyčajne má nohy vyrobené z plastu alebo kovu, je lacnejšia a vhodná ako do domácností, tak aj kancelárií.

Elegantnejšie a zväčša i masívnejšie je stabilné kancelárske kreslo, ktoré stojí na 4 nohách. Takému kreslu však musíte prispôsobiť aj ostatné vybavenie kancelárie. Nohy sú kratšie, vyrobené z dreva treba myslieť i na to, že je relatívne ťažké, a teda je náročné ho presunúť, preto si jeho polohu pri stole dobre premyslite.

Pohodlie

Pohodlnosť kancelárskeho, ako i iných kresiel závisí na niekoľkých faktoroch. Medzi ne patrí napríklad látka, ktorou je kreslo potiahnuté, veľkosť, výška a tvrdosť operadla, možnosť nastavenia si ľubovoľnej výšky alebo hojdací či otáčací mechanizmus (len pri kreslách na
kolieskach)
Poťah

Látkou použitou na poťah môže byť ako pri klasických kreslách či pohovkách čokoľvek podľa ľubovôle. V ponuke rôznych výrobcov sú kožené kreslá, ktoré síce pôsobia majestátnejším dojmom, predstavte si však letné popoludnie, kedy Vám na čiernu kožu celú obednú prestávku svietilo slnko. Výhodou kože je jej jednoduchá údržba, respektíve pri vyliatí tekutiny alebo inom znečistení sa dá jednoducho pretrieť handrou alebo povysávať. Mäkká látka či menčester sa na poťah hodí tiež, zrejme je to i pohodlnejší materiál na sedenie. Avšak pri vyliatí kávy bude čistenie o niečo náročnejšie.

Umiestnenie

Posted under Hlavná by admin on Čtvrtek 23 Říjen 2008 at 8.57

Kancelárske kreslo je umiestňované k stolu, ak je stôl rohový, teda väčší, môže jedna jeho časť slúžiť ako kút na prácu s počítačom a druhá s dokumentmi. V takomto prípade sú vhodné i dve kreslá, ktoré nemusia, ale samozrejme aj môžu byť rovnaké. Ak pre Vás ale nie je problém presúvať sa z jedného miesta na iné, ostaňte pokojne pri jedinom kresle.

Tiež platí, že kancelárske kreslo by malo byť umiestnené aspoň viac než pol metra od monitora počítača, v opačnom prípade sa nečudujte, keď Vás pobolievajú oči alebo hlava, je to spôsobené práve nedostatočnou vzdialenosťou Vašich očí od obrazovky. Výška kresla by mala byť prispôsobená tak, aby ste na monitor pozerali viac- menej priamo, nie zhora alebo zdola.

Na tom, z ktorej strany od stola alebo k dverám bude vaše kancelárske kreslo umiestnené až tak nezáleží. Je jedno, či je Váš stôl pri stene alebo pod oknom, stoličku umiestnite tak, aby sa za stolom dobre pracovalo a všetko, čo potrebujete ste mali po ruke. Samozrejme, ak ste zástancami učenia feng- shuei, je vhodné si aj kanceláriu zariadiť podľa týchto pravidiel.

Dôležitosť

Posted under Hlavná by admin on Úterý 23 Září 2008 at 8.56

Žijeme v dobe, kedy je pre nás naša práca veľmi dôležitá. Ľudia vedia, že len pracovitosťou môžu sebe a svojej rodine zabezpečiť istý životný štandard. Preto sa stáva, že v práci trávia i niekoľko hodín. Murári alebo stavbári pri svojej práci musia väčšinou stáť, zatiaľ čo napríklad úradníci, manažéri, riaditelia či zástupcovia rôznych inštitúcii nad svojou prácou zväčša sedia. Vypisovanie a vybavovanie papierov, podpisovanie, práca s počítačom. Určite to poznáte. Po takomto dni prídete domov s úplne stuhnutou šijou a boľavým chrbtom. Najúčinnejšie pri prevencii sú rôzne cviky, predísť týmto nepríjemnostiam však môžete aj rôznymi šikovnými ťahmi- jedným z nich je aj vhodné kancelárske kreslo.